به گزارش روابط عمومی اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات کهگیلویه وبویراحمد، مهندس علی مکارمی؛ کارشناس مسئول بهداشت پرتوها دانشگاه علوم پزشکی یاسوج طی یادداشتی در سایت وبدا نوشت:
ما نمیخواهیم استفاده از وسیلهای را که یک پیشرفت علمی برای بشریت است، ممنوع کنیم و یا آنکه از آن غولی بسازیم، بلکه میخواهیم روش استفاده درست آن را، به ویژه در میان کودکان و نوجوانان ترویج دهیم.
سلول های بدن انسان در گستره ۱۰ تا یک هزار هرتز، با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند، اکثر موبایل ها نیز در گستره ۲۷۰ تا یک هزار و۸۰۰ هرتز ارتباط برقرار می نمایند، در نتیجه گستره امواج الکترومغناطیس موبایل با سیستم ارتباط بین سلولی انسان هم پوشانی دارد و باعث ایجاد اختلال در بدن می شود.
عوارض استفاده بیش از حد از موبایل
ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن، استرس، ضعف اعصاب، اختلال در خواب و سردردهای روزانه، احتمال بروز سرطان مغز، افزایش بزاق دهان، اختلال در بخشی از اعصاب شنوایی گوش، احتمال خطر بروز عوارض نازایی و کاهش میل جنسی، افزایش ابتلا به آلزایمر و پارکینسون از جمله عوارض ناشی استفاده زیاد از موبایل است.
توصیه هایی برای جلوگیری از عوارض ناشی از امواج موبایل
تلفن همراه برای موارد فوری و کوتاه است، بنابراین مدت صحبت خود را به کمترین زمان ممکن رسانده و تا جایی که امکان دارد از تلفن ثابت استفاده نمایید، ترجیحا از هندزفری استفاده و از نصب تلفن همراه در ناحیه کمری خودداری نموده، از نگهداری تلفن همراه در مجاورت بافتهایی که فعالیت الکتریکی دارند، مانند قلب و مغز پرهیز نمایید.
بهتر است زنان باردار از تلفن همراه استفاده نکنند، همچنین گوشی تلفن همراه را همواره از بدن خود دور نگاه داشته و استفاده کودکان از تلفن همراه را به شدت محدود کنید.
کودکان در استفاده از موبایل، آسیب پذیر تر از دیگر اقشار هستند
پژوهشگران اعلام کردند، کودکانی که از گوشیهای تلفن همراه استفاده میکنند، ۵ برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغزی قرار دارند، تحقیقات دانشمندان سوئدی نشان داد که کودکان زیر ۱۶ سال به علت اینکه سیستم عصبی و مغز آنها هنوز در حال رشد و توسعه است، آسیب بیشتری را از تشعشعات تلفن های همراه میپذیرد.
همچنین کوچکتر بودن سر و نازک تر بودن جمجمه آنها باعث نفوذ بیشتر تشعشعات به درون مغز میشود، این دسته از محققان پس از ارائه نتایج تحقیقات بر این باورند که کودکان زیر ۱۲ سال باید تنها در “مواقع اضطراری” از تلفن همراه استفاده کنند، نوجوانان باید از “هندزفری” استفاده کرده و تا جای ممکن سعی کنند از پیام کوتاه استفاده نمایند.
نکاتی مهم در ارتباط با استفاده صحیح از گوشی تلفن همراه
احتمالا اکثر افراد، گوشی همراه را در جیب خود نگه می دارند، این کار ممکن است برای بدن ضرر داشته باشد، مخصوصا وقتی که برای مدت طولانی در جیب قرار داشته باشد، پس اگر کت میپوشید، بهتر است گوشی خود را در جیب کت قرار داده، یا اگر کیف همراه خود دارید آن را در کیف قرار دهید، تا در حد امکان از امواج مضر گوشی دور بمانید.
هنگامی که میخواهید با کسی تماس برقرار نمایید، قبل از برقراری ارتباط، گوشی همراه را به گوش خود نزدیک نکنید، زیرا هنگام برقراری تماس، گوشی امواج بیشتری ساطع میکند و در نتیجه بدن شما امواج بیشتری جذب میکند.
هنگامی که با گوشی همراه صحبت میکنید،گوشی را در فاصله کمی از گوش خود قرار دهید و آن را به گوش خود فشار ندهید، در این صورت، به شدت مقدار جذب امواج را کاهش میدهید، در صورت ممکن، بهتر است از بلندگو برای صحبت کردن استفاده کنید و بیش از پیش از اثرات سوء امواج ساطع شده از دستگاه جلوگیری کنید.
از گوشی همراه در مناطقی که سیگنال ضعیف است، استفاده نکنید، البته هیچ کس نمیتواند همیشه مقدار سیگنال دریافتی را همه جا تحت نظر داشته باشد؛ اما ۲ مکان هست که گفته میشود معمولا در آنها سیگنال ضعیف است یکی داخل ماشین و دیگری آسانسور است، به علاوه استفاده از گوشی همراه در حال رانندگی به شدت خطرناک است.
از غذاها و میوههای دارای آنتیاکسیدان استفاده کنید، به گفته محققان، قرار داشتن در معرض امواج مایکروویو، میزان آنتیاکسیدان موجود در بدن را کاهش میدهد، آنتیاکسیدانها موادی هستند که بدن را در برابر بسیاری از بیماری مانند سرطانها و بیماریهای قلبی محافظت میکند، انواع لوبیا، سیبزمینی، توت، کلم بروکلی، سیر، شیر ، سیب و گیلاسهای شیرین سرشار از آنتیاکسیدان هستند